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红茶和绿茶可以一起喝吗 喝红茶的好处和坏处

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发表于 2017-9-15 11:19:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

  红茶和绿茶的口感都是各有特点非常醇香,有些人会问两者可不可以混着喝。接下来小编为大家介绍红茶和绿茶可以一起喝吗这个话题。
  【红茶和绿茶可以一起喝吗】
  1.首先红茶是属于全发酵的茶,红茶的味道非常醇香浓郁,虽然有点甘苦味但是有着非常好的养胃作用。叶子是红色当然茶汤也是红色的,红茶因为发酵时间比较长所以咖啡因含量相对多一些。红茶的泡法非常简单,只要简单冲泡就能喝了。



  2.其次绿茶和红茶不一样,是属于未发酵的茶。绿茶有着醒脑健脾胃的好作用香气非常浓厚,例如龙井和碧螺春等都在中国非常受欢迎。不过绿茶的泡法相对要讲究一些了,绿茶需要用热水盖盖子泡一会,比红茶复杂一些。
  3.那么红茶和绿茶可以一起喝吗?两者的口感都非常好,但由此看来红茶和绿茶是不适合一起喝的。因为红茶和绿茶的性质不同,红茶是属于温性茶,而绿茶是属于凉性茶,两者结合一起喝必然是不太好。并且味道也会怪怪的,因为各有各的不同味道和特点,怎能搅混一起呢?
  看完红茶和绿茶可以一起喝吗这个话题,接下来小编再为大家介绍喝红茶的好处和坏处~

  【喝红茶的好处和坏处】
  喝红茶的好处
  1.红茶是温性茶,味道非常醇香,对身体强健骨骼以及肠胃消化都有非常大的好处。还有着去油腻,消水肿,开胃以及养生的好处。特别是吃东西后感觉很腻就可以喝一杯红茶,会让你缓解许多。



  2.红茶中丰富的黄酮物质能减少疾病的发生,喝红茶还有着防止皮肤病以及流感的好处。建议喝红茶时最好可以加一些牛奶,因为体内的草酸比例有点高,虽然草酸能排出体外,但是有些人会有草酸堆积在体内容易造成肾结石。所以喝红茶加牛奶能起到排掉草酸的好处哦。另外红茶最好泡热的喝,放冷了以后的红茶会影响了营养值,对养胃的效果也不太好了。

  喝红茶的坏处
  1.喝红茶虽好,但是最好在晚上喝,因为红茶刺激性比较小,温性又平缓非常适合晚上喝。特别是体质比较虚弱的朋友们,喝红茶必须要加牛奶,这样才能起到养胃的作用。



  2.不过毕竟是茶类,茶都是有点刺激性的,如果是身体比较弱的朋友们晚上最好别喝红茶为好,会影响睡眠。另外喝红茶别喝太浓的,喝茶最好在晚饭过后,切忌不能空腹喝红茶以及其他茶,这样会非常伤身体。而平常很少喝茶的朋友们最好少喝红茶等茶类,会妨碍消化系统对身体有些影响。
  
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